VOTRE ABHYANGA
Le Massage Ayurvédique est un soin ancestral issu de l'Ayurvéda, une médecine traditionnelle indienne pratiquée depuis plus de 5000 ans. C'est un rituel de bien-être complet, conçut pour harmoniser les énergies vitales du corps (les doshas) et favoriser un équilibre global, tant sur le plan physique qu'émotionnel.
Ce massage combine des mouvements fluides, stimulants, des pressions adaptées et l'utilisation d'huiles traditionnelles chaudes enrichies en plantes, choisies selon votre constitution et vos besoins du moment.
Bienfaits :
Détoxifie l'organisme
Améliore la circulation sanguine, lymphatique des fluides
Améliore la digestion
Soulage le système nerveux.
Soulage les articulations.
Privilégie le tonus musculaire.
Apporte sérénité et plénitude sur le plan émotionnel.
Rééquilibrage énergétique global
Permet de lâcher prise.
Permet de reprendre conscience de son corps.
Sur le plan spirituel :
L'Abhyanga permet de faire circuler le Prana (énergie vitale). Par le massage, il permet de libérer les Srotas (canaux ou véhiculent les énergies) d'Ama (des toxines) que peuvent être tant physique que mentale. C'est un rééquilibrage énergétique totale.
Avant le massage, je prends en compte
Votre passé médical
Habitudes de vie
Digestion
Élimination
Alimentation
Sommeil
État émotionnel
Il est important pour moi d'adapter mon massage selon l'histoire de vie de la personne afin qu'elle ressente un moment de détente en toute sérénité et confiance.
Chaque massage peut être personnalisé selon la prédominance du dosha et vikriti (déséquilibres).
Des mouvements adaptés à chaque constitution :
Personne de type vata : massage lent, enveloppant, rassurant avec huile chaude.
Personne de type pitta : massage stimulant rapide profond.
Personne de type kapha : massage sans huile ou très peu. Il sera stimulant afin de réactiver le système lymphatique et redynamiser l'ensemble du corps.
Abhyanga Bol kansu
Le massage Abhyanga au Bol Kansu est un soin qui combine l'utilisation d'un bol spécifique en alliage de métaux, dont le cuivre, le zinc et le bronze et de mouvement principalement sur le visage et les pieds.
Le Bol Kansu agit comme un véritable outil d'harmonisation, équilibrant les énergies en apaisant le mental. Associé au ghee (beurre clarifié), il permet d'améliorer la circulation énergétique et de libérer les tensions accumulées.
Les bienfaits du Bol Kansu :
Réduit le stress, l'anxiété et favorise la sérénité intérieure
Stimule les points réflexes des pieds et du visage
Équilibre les éléments feu (Pitta), air (Vata) et eau (Kapha)
Renforce la qualité du sommeil
Apaise l'esprit agité
Détoxifie l'organisme
Massage Indien Shakti
Ce massage s'adresse à toutes les femmes qui souhaitent se recentrer, se réapproprier leur corps et cultiver un lien plus intime et sacré avec elles-mêmes.
Le Massage Shakti est une expérience profondément transformatrice, pensée pour honorer et éveiller le féminin sacré en chacune de nous. Ce soin invite les femmes à renouer avec leur corps, leur féminité et leur essence intime dans un espace bienveillant et sécurisant. À travers des gestes enveloppants, fluides et respectueux, le Massage Shakti permet une connexion profonde à soi-même, un éveil des sens et une libération des mémoires. Chaque mouvement est conçu pour réveiller la vitalité et l'énergie féminine, offrant une sensation de plénitude et d'harmonie.
Les Bienfaits :
Favorise la reconnexion avec son corps et son féminin intérieur
Aide à libérer les tensions et blocages émotionnels liés à l'intimité et à la sexualité
Réveille la sensualité et l'énergie vitale féminine
Stimule la confiance en soi et l'amour de soi
Apporte une profonde détente physique et mentale
Permet d'accueillir et d'honorer toutes les facettes de sa féminité, qu'elles soient douces, créatives, intuitives ou puissantes
Abhyanga Garbhaavastha
Massage de la femme enceinte
En Ayurvéda la femme enceinte traverse différents moments accompagnée de l'énergie des trois Doshas (VATA /PITTA/ KAPHA).
Le corps ayurvédique est composé des cinq éléments (Terre/ air/ feu/Eau/ Ether) dans sa dynamique.
Le massage permettra de maintenir cet équilibre.
Le contact sensoriel effectuait sur la peau par le massage va stimuler le développement du fœtus et permettre à Ojas "Énergie Vitale" de se transmettre de la maman à l'enfant.
Bienfaits :
Diminue les œdèmes
Relance la circulation sanguine / la lymphe.
Améliore la qualité des défenses immunitaires.
Diminue la fatigue.
Calme le système nerveux.
Effets nourrissant et préventif sur les vergetures.
L'enfant ressent, il sera en confiance et cela va favoriser son développement.
Vriddhavastha
Massage de la personne Âgée
En Ayurvéda, le dosha VATA devient prédominant lorsque nous rentrons dans le 3ᵉ âge.
Le corps évolue dans le temps sur le plan physique et psychique. Cela engendre des gènes au quotidien pouvant engendrer certaines pathologies.
Le massage va permettre :
Un travail d'hydratation sur la personne âgée
Réchauffement et mobilité des articulations
Diminue les œdèmes
Stimule le système immunitaire
Apaise le mental (tristesse, mélancolie, anxiété, angoisse...)
Permet de reprendre conscience de son corps.
Shantala
Massage Indien de l'enfant
En Inde, le Massage Shantala pour enfant est un art traditionnel qui se transmet de mère en fille.
Des rythmes :
Profonds et doux
Enveloppant / Rassurant
Étirements (doux)
Grands lissages
Légères pressions
Massage crânien.
Qui vont permettre à votre enfant de découvrir son corps et de ces ressentis.
Le massage Shantala est adapté à votre enfant et a son histoire de vie.
Permet de stimuler de façon naturelle et douce :
Le système circulatoire
Le système respiratoire
le système digestif / gastro intestinale (digestion/ colique).
Renforce le système immunitaire.
Favorise le sommeil.
Grande détente.
Tonus global.
Privilégie, souplesse et élasticité des mouvements.
Meilleure mobilité articulaire.
*Huile de sésame biologie utilisé lors du massage.
*Il est demandé la présence du parent lors du soin.