Information

Avant votre Massage Ayurvédique :

Afin que vous puissiez profiter de votre Abhyanga en toute sérénité, voici quelques conseils.

• Privilégié un repas léger avant votre soin.

• Pendant la période la plus forte de votre menstruation, les massages ne sont pas conseillés. 

• Ne pas porter de bijoux.

• Ne pas vous maquiller.

• Ne pas vous laver les cheveux le jour de votre massage ayurvédique. 

• Port de sous-vêtement demandé (culotte échancrée ou type tanga recommandé).

• Vous munir d'une serviette de bain.

Après votre massage Ayurvédique :

• Possibilité de courbatures post massages due à la libération.

• Après la séance, hydrater vous un maximum, ce qui permettra les évacuations des toxines libérées par le massage.

• Ne pas s'exposer au vent et au soleil.

• Attendre au moins une heure avant de prendre une douche chaude.

• Se reposer au calme.

CONTRE-INDICATION

• Grossesse (à partir du 3e mois), uniquement massage bien-être indien femme enceinte.

• Problème dermatologique +++ (en dehors de la crise de poussées)

• Plaies ou cicatrice récente 

• En cas de fracture récente. 

• Hernie discale (avis médical demandé)

• Thrombose 

• Phlébite

• Varices (avis médical)

• Hypertension artérielle (avis médical demandé).

• Problèmes cardiaques chroniques. (avis médical demandé).

• Cancer (avis médical demandé ou rémission d'au moins 5 ans). 

• Infection ou inflammation.

LES MASSAGES ET SOINS AYURVÉDIQUES NE REMPLACENT PAS UN SUIVI MÉDICAL.